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2024-04-28
无话、无性、无爱的“三无婚姻”:无话可说,无架可吵,无爱可做。这种关系对女人来说,是一种无声的伤害;对男人来说,是一种无止境的折磨。遇到这种情况,悲观的人总推卸为:婚姻是爱情的坟墓。可是,(除去背叛、家暴等因素),导致婚姻走向死亡的,其实是双方的“懒惰”。因为婚姻需要经营,犯懒不经营就会得到这个结果。本文含有可直接上手操作的经营婚姻的方法,干货满满,建议多看。01圣经里有个概念叫“末日四骑士”,被媒体公认为“婚姻教皇”的约翰戈特曼教授曾用这个概念诠释引起三无婚姻的四个因素。批评、鄙视、辩护、冷战就是婚姻走向灭亡的四骑士。①配偶做错一件事,你只是针对他做错的这件事进行指责,这叫批评;②配偶做错一件事,你不仅指责他做错事,还针对他个人进行抨击,这叫鄙视;比如打碎一个碗。“你下次一定要注意点,免得受伤”,这是批评+关心。“你总是这么愚蠢,这么小一件事都干不好,我还能指望你干什么”?这是鄙视+羞辱。鄙视就是,在潜意识里寻找、放大、攻击伴侣最脆弱的症结,用于伤害和羞辱对方,造成伴侣心理上的摧残,以此体现优越感,获得某种心理补偿。夫妻如果经常性地互相鄙视对方,那离婚姻灭亡就不会太远。然后是辩护,被鄙视的一方开始为自己辩护,开始和对方争吵,矛盾从这里开始爆发。最后开始冷战,你不理我,我也不想见你,彼此图个清净,感情自此走向衰败,进入三无婚姻的坟墓。据调查统计有67%的初婚夫妇会在结婚后四十年内离婚,其中一半离婚发生在头七年,所以修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧,而在于当你们不争吵的时候,你们是怎样相处的?02我的客户俊姐,生完孩子后,就和丈夫过了长达5年的“三无婚姻”,虽不至于一拍两散,但她心力交瘁的样子还是让我难忘。她有婚姻,但这段婚姻只剩下无话可说的沉默和无爱可做的消耗,温水煮青蛙似的一点点将她吞噬。以下是她的真实婚姻状态:5年了,从60平的小窝搬到100平的高楼,家里的摆设,孩子的身高,窗外的风景,这些都在变,唯一没有变的就是我们俩之间的冷漠。一开始我也会主动跟他说话,但丈夫只会盯着手机,嘴里嗯嗯地敷衍着,慢慢地连敷衍都没了,我们各忙各的,像两个同居室友。“一个人的孤独不是孤独,一个人找另一个人,一句话找另一句话,才是真正的孤独。”在外面,还要装作很幸福,让人家知道我们过得很好。可是我的内心,却始终在煎熬,始终纠结着一个问题,这5年,我真的很不幸福,那我到底在坚持什么?谁可以为我的不幸买单?唯一能让我继续坚持过下去的理由大概就是不想父母担心,不想让孩子成为单亲家庭的一员,更不想孩子因为我的离婚,孩子变得自卑,甚至会在长大后,怨恨我,所以才一直将就过!“过不好,离不了的中年人,不是输给了爱情,而是输给了自己身上掉下来的这块肉”!也许都有自认为合理的理由用于逃避,例如“为了孩子”、“为了双方的老人”、“顾及对方的面子”,但对于婚姻中的个人而言,这是以婚姻的名义羞辱婚姻,实在是很虚伪。我更愿意接受冰心的那句话“婚姻是灵肉结合的爱情的开始”。想要婚姻是什么样子,就必须着眼于当下做出改变。03还是根据约翰戈特曼的理论,破解婚姻末日四骑士的良方就5个步骤,再配合改变的行动秘诀――每周五提升婚姻质量,相信只要有肯付出小小投入,你的婚姻将会发生巨大的改变。我指导俊姐学习(有同样苦恼的读者建议,学以致用):(1)了解人是会变的,结婚后配偶也在不断成长,你们要一直保持相互的了解,这是让婚姻坚固的第一步。比如:你可以和爱人玩一个相互了解的小游戏,相互提问,增加彼此的了解。童年最不愉快的经历是什么?最近真正高兴的时刻是什么?难过时,最解压的方式是什么?他的理想是什么?最近的工作有什么困难?什么事儿让他她很头疼等等。丈夫一开始有些排斥,甚至不知道怎么。我建议俊姐不要着急,循序渐进地沟通,从每一个小问题开始。
以上就是与无姻缘不成夫妻以及无姻缘的人的特点的相关内容,也是关于什么是“三无婚姻”的分享。看完无姻缘不成夫妻一文后,希望这对大家有所帮助!
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